海洋深層水の硬度10・250・1000を比較。このおいしさ、忘れられない。

このごろ、お風呂上りと朝起きた後に、お水を飲むのが楽しみになってきました。
「水を飲むのが体にいい」と頭で理解して飲んでいるというよりも、体が求めるままに飲んでいるという感じです。こんな風に水にウ ...
ホットサワーで肩こり・冷え症を改善。体を温める効果がすごいです。

肩こりや冷え症に悩んでいるときに、おすすめの飲み物があります。
それは「ホットサワー」です。
お酢はもともと、体を冷やす性質がありますが、お湯で割ることで、体を温める性質に変わります。 ...
水分不足も肩こりの原因?水を飲む習慣で、疲れ知らずなカラダに。

知らず知らずのうちに、水分不足に陥っていませんか?
もし肩こりや首こりに悩んでいるとしたら、水分補給を心がけると、その症状が改善するかもしれません。
これから、コリと水分の関係と、水分 ...
肩こり解消にクエン酸とビタミンCを。レモンシロップの作り方。

自然食品店で、今まで見たこともないほど大きなレモンを手に入れました。長さはシャーペン1本ほどあります。
レモンは疲労回復に効果的な果物だと知られています。
レモンに含まれるクエン酸とビ ...
肩こりを体内からみるみる解消させる食事法

私は昨年の夏、ヘルニアで肩や背中が痛かったため、キッチンに立つのも一苦労でした。
そのため、料理も満足に作ることもできませんでした。
一人暮らしで、仕事もしていなかったことをいいことに ...