パソコン・スマホ疲れ解消に…おすすめグッズのまとめ

「パソコンやスマホに疲れたな……」
と感じたとき、心強い味方になってくれるグッズをまとめて紹介します。
頭痛、疲れ目、肩こり、むくみ、ストレートネック、等々……デジタル機器をずっと使っていると、気になる症状ってたくさんありますよね。
自分一人でがんばってケアしても、からだの重苦しさが取れないとき、これらのグッズがきっと役立ってくれると思います。
参考にしてくださいね。
【疲れ目対策】朝のルテイン&プラセンタ
朝のルテイン&プラセンタは、目のサプリメント。
ブルーライトに唯一対抗できる成分であるルテインが、なんと40mgも配合されています。これは国内トップレベル。
5日分を500円でお試しできるのもいいですね。私はそのわずかな期間でも、サプリメントの実力を感じることができました。
レビューはこちら>>>目の乾燥がわずか500円・5日間で改善。その訳は?
朝のルテイン&プラセンタについては、販売元の座談会にも参加しています。
サプリメントの貴重な情報について、店長さんから直接伺うこともできました。
その時の話も記事に書いています。以下のリンクからどうぞ。↓↓↓
>>>「どんなサプリメントが目にいいの?」ひとみの専門店座談会レポート
>>>目に糸くずのようなものが見えるなら…ルテインのサプリが効果的?
【ストレートネック対策】癒されネックフィット枕
癒されネックフィット枕は、ストレートネック対応の枕。
枕の首部分は高さを調整することができて、首にしっかりとフィットしてくれます。
スマホ首に悩むあなたにもおすすめです。
購入から1年後のレビューはこちら>>>癒されネックフィット枕を1年間使用したから言える、本音のクチコミ。
購入直後のレビューはこちら>>>パソコン・スマホで首が痛いとき、楽に眠れる枕を見つけました。
【肩こり・むくみ対策】ナチュラルアロマシリーズ
ナチュラルアロママッサージオイルは、その名のとおりマッサージオイル。
ガチガチに凝った肩や、パンパンにむくんだ足など、からだのあらゆる部分を優しくケアする、万能オイルです。
お家に一本あると、安心できる存在ですね。
マッサージオイルのレビューはこちら>>>肩こり解消は足のむくみ取りから…アロママッサージがおすすめです
ナチュラルアロママッサージオイルの初回特典であるナチュラルアロマバスオイルも、お風呂で試したらびっくりするほど汗をかいてしまいました。
バスソルトのレビューはこちら>>>アロマバスソルト初体験。いい汗かいて、おすすめです。
【頭痛対策】AECスッキリウォーター
AECスッキリウォーターは、頭痛専門医が推奨している海洋深層水。
マグネシウムが500mlあたり120mgも含まれています。
頭痛持ちなら「水分」と「マグネシウム」は積極的に摂りたいところ。
からだの水分が不足すると血液がドロドロになるし、マグネシウムが不足すると血管が緊張しやすくなります。
海洋深層水なら、この二つを満たすことができますよ。
AECスッキリウォーターレビューはこちら>>>頭痛は水分とマグネシウム不足のせい?海洋深層水がおすすめです。
ちなみに、この海洋深層水。
同じメーカーから出ているお試しセットで、軟水・硬度250・硬度1000の3本を飲み比べできます。
お試しセットのレビューはこちら>>>海洋深層水の硬度10・250・1000を比較。このおいしさ、忘れられない。
おすすめグッズのまとめ
・朝のルテイン&プラセンタ
・癒されネックフィット枕
・ナチュラルアロマシリーズ
・AECスッキリウォーター
以上4つのグッズについて紹介しました。(ブログ掲載順です)
いかがでしたか?
どれも私自身が実際に試してみて、本気でいいと感じたものばかりです。
「ピン!」と響くようなグッズがあったなら、それぞれのレビューをチェックしていただけると幸いです。
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