肩こりとアロマセラピー

 

「バスソルト」って知っていますか?

入浴剤の一種で、お風呂に入れる塩のことです。

欧米では昔から使われていたそうですが、最近では日本でも見かけるようになりましたね。

私もつ ...

肩こりとアロマセラピー

 

私は昨年の1月に再就職し、今年の1月に正社員登用されましたが、今月は未だかつてないほどピンチに立たされています。

来月にうちの部署が、別のビルに移転することになったからです。

それで私 ...

肩こりとアロマセラピー

 

前回は、肩や首のこりを楽にする精油(アロマオイル)の種類を紹介しました。

ちなみに、紹介したのは、つぎの4種類です。

・ラベンダー・・・リラックスしたいときや不眠改善に
・ペパ ...

肩こりとアロマセラピー

 

春の桜や、秋の金木犀のように、街を歩いていると、花の香りがただよってきて、思わず頬がほころぶことがあります。

いい香りは、心を躍らせたり、和ませたり、落ち着かせたり、等々、不思議な力がありますね。 ...