無料でブルーライトをカットしたいなら、アプリがおすすめですよ。

2017-10-22

ブルーライト対策

 

ブルーライトは、スマホの画面などに使われている、LEDから発生しています。

これは目にとって有害光線。毎日のように液晶画面を見続けていると、視界を傷めてしまう恐れがあります。

それを予防するために、ブルーライトカットのPCメガネやフィルターを買い求めたことがある人もいるかもしれませんね。

でも、お金を使わなくても、無料でブルーライト対策はできます。

私はスマホにアプリをインストールして、ブルーライトを軽減しているのですが、それだけでも疲れ目が大分楽になりました。

ここでは、そんなブルーライトカットアプリのメリットや、実際に使ってみておすすめなアプリを紹介します。

 

無料なだけではない。ブルーライトカットアプリのメリット。

ブルーライトカットのアプリを活用するメリットとしては、以下のようなものがあります。

1.目や身体を労わることができる

スマホをずっと見続けていて、目が疲れたり、頭痛がしたり、夜眠りにくくなったことはありませんか?

ブルーライトカットアプリは、そんな症状を和らげるための助けになります。

2.必要な時だけ使える

必要な時に起動して、不必要な時は休止させることができます。

アプリによっては、タイマー機能がついているものもあるし、もちろんずっと使っいっぱなしでも構いません。

3.自由に色が選べる

グリーン系やレッド系などの色調はもちろん、色の濃さや薄さ、暗さや明るさも、その時々で自由に調節できます。

ブルーライトカットのフィルムの場合は、一度貼ってしまったら、オン・オフの切り替えも色の調節もききません。しかも、ピシッと綺麗に貼るには、コツが要ります。

そう考えると、無料のアプリは、気軽に使えて便利です。

ただ、アプリを使うことにより、画面の動作が重くなったり、ステータスバーが気になるなどのデメリットもあるかもしれません。なるべく軽めのアプリを探してみることをおすすめします。

 

これは軽い。おすすめのブルーライトカットアプリ。

「ブルーライトをカットするアプリなんて初めて知った」

というあなたは、試しにインストールしてみましょう。

Androidを使っている人はGoogle Playで、ブルーライトカットのアプリを検索してみてください。「ブルーライト 対策」「ブルーライト 軽減」といったキーワードを入力するといいでしょう。

すると、いくつかのアプリが検索結果として現れるはずです。

そのなかでも、私が実際使ってみて、これは軽いと感じたものを紹介しますね。

(私がAndroidユーザーのため、Androidのアプリの紹介になります。iPhoneユーザーの方は、ごめんなさい。App Storeで検索してみてくださいね)

 

ブルーライト軽減フィルター

ブルーライト軽減フィルター
ブルーライト軽減フィルター ~ ブルーライトはアプリで対策!-Google Play の Android アプリ

ブルーライトカットアプリのなかでも、特に有名なアプリです。

とにかく操作が簡単で、ブルーライトカット率も楽に調整することができ、七色のなかから好きな色を選ぶことができます。

 

トワイライト

twilight.png
Twilight-Google Play の Android アプリ

色温度、フィルターの濃さ、スクリーンの暗さを、自分の好みで設定できます。

それらを時間帯によって自動的に調整してくれる機能もあるんですよ。

日の入りから日の出までの時間に、フィルターがかかるように選択できる機能もあって、面白いです。

 

広告無し☆ブルーライトプロテクト

広告無しブルーライトプロテクト
広告無し★ブルーライトプロテクト(超低負荷フィルター)★無料-Google Play の Android アプリ

私が一番気に入っているアプリです。

とにかく軽くて広告が表示されないので、アプリの存在が気にならないです。

フィルターもアンバー・オレンジ・ワイン・省エネの4種類が用意されています。

自分で細かく色を調節したり、透明度を設定することも可能です。

* * *

いかがですか?

これはほんの一例で、なかにはキャラクターが可愛いアプリもあるんですよ。

いろいろ試してみて、自分に合ったアプリを見つけてみてくださいね。

瞳の中からブルーライト対策したいなら、こちらもおすすめです。
↓↓↓

 

☆ブログランキングに参加中☆
今回の記事は、あなたのお役に立てましたか?
応援のクリック、励みになります!
↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ 健康の豆知識へ
にほんブログ村

 

スポンサーリンク