カテゴリ:疲れ目・眼精疲労

  • 2017/08/03疲れ目・眼精疲労

    目の前をチラチラ、ふわふわ、糸くずのようなものが浮かんでいて、瞼をこすっても、瞬きしても、消えてくれない……そんな見え方に、覚えはありませんか?それはもしかしたら、「飛蚊症」かもしれません。多かれ少なかれ、誰もがもっている症状と言われています。さて、この症状。薬というものは存在しないのですが、ある成分で改善するとしたら、どう思いますか?その成分は、「ルテイン」。「朝のルテイン&プラセンタ」というサプ...

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  • 2017/07/31疲れ目・眼精疲労

    「ああ、とうとう老眼が始まったかも……」正直に告白すると、そう感じる出来事がありました。仕事中にパソコンから目を離した直後、何だかピントが合わないのです。それも度々起きたので、眩暈がしそうでした。まずい!まずい!どうしよう!!そんな矢先、私の元に一通の思いがけないメールが。そのメールは、私が以前試したことがある、目のサプリメントのメーカーさまからのものでした。なんとそのサプリメントの座談会が、今度開...

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  • 2017/07/20疲れ目・眼精疲労

    目がかすんだり、ぼやけたり、あるいは視力がガクっと落ちたと感じるときはありませんか?正直なところ、40代になると老眼って気になりますよね。目の衰えは認めたくはないけれど、着々と進んでいるのが現実です。これから、そんな目の問題に効く、栄養素や食品について紹介しますね。視力を回復するためにも、体内から瞳を労わってあげるのはいかがでしょうか。☆ブログランキング参加中☆あなたの1クリックが、まほのビタミンで...

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  • 2017/03/23疲れ目・眼精疲労

    目を酷使して、まぶたの痙攣がピクピク止まらなかったことはありますか?私はあります。特に最近は、職場のパソコンで細かいデータを処理することが多かったため、家に帰ってからもまぶたの震えが止まりませんでした。まぶたの痙攣が続くと、不安になるし、落ち着きませんよね。そんな時に、おすすめの対処法を紹介します。☆ブログランキング参加中☆あなたの1クリックが、まほのビタミンです。↓にほんブログ村...

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  • 2016/03/18疲れ目・眼精疲労

    「あれ?そういえば最近、目薬の量が減ったかも」と思うできごとがありました。私は元々、ドライアイ。目が乾くことで悩んでいました。しかも、仕事やブログ作りなどで、パソコンをじっと見つめることが多いため、気がつけば目薬を差してばかり。そんな乾燥した目が、なぜ潤うようになったのか。それは、あるサプリメントを試したからです。そのサプリメントは、わずか500円でお試しできるものでしたが、5日間で改善のきざしが...

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  • 2016/03/17疲れ目・眼精疲労

    あなたは疲れ目のサプリメントというと、何を思い浮かべるでしょう?まっさきに連想するのが、ブルーベリーなどに含まれているアントシアニンかもしれません。ここで、40歳以上の人に特に注目してほしい成分があります。ルテインです。ルテインは、マリーゴールドや緑黄色野菜に含まれるカロテノイドの一種で、目を有害光線から守る働きがあります。なぜ、40歳以上にルテインをおすすめしたいのか、これからお話ししますね。☆...

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  • 2016/03/15疲れ目・眼精疲労

    あなたは目が乾いて、疲れていると感じることはありますか?眼精疲労の原因のひとつに、ドライアイがあります。ドライアイというのは、涙の分泌量が少なくなって、目の表面に肌荒れのような症状が生じること。あの、肌のカサカサした嫌な感じが、目の表面でも起こっているということですね。ドライアイの対策としては、やはり潤いを保つことで、一般的には目薬の使用もそうです。「じゃあ、ドライアイにならないためには、目薬をた...

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  • 2016/03/14疲れ目・眼精疲労

    パソコンの見過ぎで、目が疲れていませんか?特に40代を越えると、老眼がはじまる人もいるので、ディスプレイが見づらくなったら要注意です。目がしょぼしょぼする。↓ディスプレイに顔を近づける。↓猫背になって肩こりがひどくなる。↓ますます疲れ目に!……なんて悪循環にも、陥りかねないです。ここでは、パソコンによる眼精疲労の対策法を紹介します。なかには、ふだん忘れがちなことや、ちょっとした工夫もあるので、ぜひチェ...

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目に糸くずのようなものが見えるなら…ルテインのサプリが効果的?

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目の前をチラチラ、ふわふわ、糸くずのようなものが浮かんでいて、瞼をこすっても、瞬きしても、消えてくれない……

そんな見え方に、覚えはありませんか?

それはもしかしたら、「飛蚊症」かもしれません。

多かれ少なかれ、誰もがもっている症状と言われています。

さて、この症状。薬というものは存在しないのですが、ある成分で改善するとしたら、どう思いますか?

その成分は、「ルテイン」

「朝のルテイン&プラセンタ」というサプリメントの座談会で、メーカーの方からそんな話を聞きました。メーカーの方も予想していなかったことに、飛蚊症に悩む方からの声も、数多く寄せられているそうです。

>>>【朝のルテイン&プラセンタ】


でも、本当に効くのでしょうか?

有難いことに、その座談会で10日分のサプリメントを頂戴しました。

飛蚊症に注目しながら、サプリメントについてレビューしようと思います。


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「どんなサプリメントが目にいいの?」ひとみの専門店座談会レポート


「ああ、とうとう老眼が始まったかも……」

正直に告白すると、そう感じる出来事がありました。

仕事中にパソコンから目を離した直後、何だかピントが合わないのです。それも度々起きたので、眩暈がしそうでした。

まずい!まずい!どうしよう!!

そんな矢先、私の元に一通の思いがけないメールが。

そのメールは、私が以前試したことがある、目のサプリメントのメーカーさまからのものでした。なんとそのサプリメントの座談会が、今度開かれるというのです。

まさにジャストタイミング。

そして座談会に参加して、沢山の有益な情報を得ることができました。

目の症状に困っているとき、どんなサプリメントを求めた方がいいのか。

このブログでも、その時得た情報で本当に役立ちそうなものを、シェアしたいと思います。


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40代以降なら気になる…老眼の予防と改善につながる食べ物

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目がかすんだり、ぼやけたり、あるいは視力がガクっと落ちたと感じるときはありませんか?

正直なところ、40代になると老眼って気になりますよね。

目の衰えは認めたくはないけれど、着々と進んでいるのが現実です。

これから、そんな目の問題に効く、栄養素や食品について紹介しますね。

視力を回復するためにも、体内から瞳を労わってあげるのはいかがでしょうか。


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まぶたの痙攣がピクピク止まらない時の対処法

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目を酷使して、まぶたの痙攣がピクピク止まらなかったことはありますか?

私はあります。特に最近は、職場のパソコンで細かいデータを処理することが多かったため、家に帰ってからもまぶたの震えが止まりませんでした。

まぶたの痙攣が続くと、不安になるし、落ち着きませんよね。

そんな時に、おすすめの対処法を紹介します。


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目の乾燥がわずか500円・5日間で改善。その訳は?


「あれ?そういえば最近、目薬の量が減ったかも」

と思うできごとがありました。

私は元々、ドライアイ。目が乾くことで悩んでいました。

しかも、仕事やブログ作りなどで、パソコンをじっと見つめることが多いため、気がつけば目薬を差してばかり。

そんな乾燥した目が、なぜ潤うようになったのか。

それは、あるサプリメントを試したからです。

そのサプリメントは、わずか500円でお試しできるものでしたが、5日間で改善のきざしが見られたのです。


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40歳以上は注目。疲れ目のサプリメント、ルテインとは?

ひとみ

あなたは疲れ目のサプリメントというと、何を思い浮かべるでしょう?

まっさきに連想するのが、ブルーベリーなどに含まれているアントシアニンかもしれません。

ここで、40歳以上の人に特に注目してほしい成分があります。

ルテインです。

ルテインは、マリーゴールドや緑黄色野菜に含まれるカロテノイドの一種で、目を有害光線から守る働きがあります。

なぜ、40歳以上にルテインをおすすめしたいのか、これからお話ししますね。


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ドライアイの目薬には防腐剤フリーがおすすめ

目薬1

あなたは目が乾いて、疲れていると感じることはありますか?

眼精疲労の原因のひとつに、ドライアイがあります。

ドライアイというのは、涙の分泌量が少なくなって、目の表面に肌荒れのような症状が生じること。
あの、肌のカサカサした嫌な感じが、目の表面でも起こっているということですね。

ドライアイの対策としては、やはり潤いを保つことで、一般的には目薬の使用もそうです。

「じゃあ、ドライアイにならないためには、目薬をたくさん差せばいいんだ!」
と思った、そこのあなた。

目薬はたしかに、ジーンと沁みて気持ちいいけれど、なかには防腐剤が含まれているものも多いんです。
防腐剤入りのものを使っていると、むしろドライアイが進行する原因にもなりえます。

なぜ、そのような悪循環におちいってしまうのでしょう?

ここでは、ドライアイの人に、防腐剤フリーの目薬をおすすめしたい理由を語っていきます。


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パソコンによる疲れ目対策を忘れずに

パソコンメガネ

パソコンの見過ぎで、目が疲れていませんか?

特に40代を越えると、老眼がはじまる人もいるので、ディスプレイが見づらくなったら要注意です。

目がしょぼしょぼする。

ディスプレイに顔を近づける。

猫背になって肩こりがひどくなる。

ますます疲れ目に!

……なんて悪循環にも、陥りかねないです。

ここでは、パソコンによる眼精疲労の対策法を紹介します。
なかには、ふだん忘れがちなことや、ちょっとした工夫もあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。


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