カテゴリ:まとめ

  • 2017/09/15まとめ

    「パソコンやスマホに疲れたな……」と感じたとき、心強い味方になってくれるグッズをまとめて紹介します。頭痛、疲れ目、肩こり、むくみ、ストレートネック、等々……デジタル機器をずっと使っていると、気になる症状ってたくさんありますよね。自分一人でがんばってケアしても、からだの重苦しさが取れないとき、これらのグッズがきっと役立ってくれると思います。参考にしてくださいね。☆ブログランキング参加中☆あなたの1クリック...

    記事を読む

  • 2017/07/13まとめ

    真夜中にものすごく疲れているのに、体の緊張が解けなかったり、気怠さが抜けないときはありますか?なかなか眠れなくて、何度も寝返りを打つことはありませんか?このページでは、自宅でセルフケアできる方法をまとめました。ここに集められた方法は、湿布やタオルなど、家にあるもので簡単にできるものばかりです。ツボ押しなどは、物がなくてもできてしまいます。肩こりや首こりの対策法に限らず、頭から足の先まで、全身のケア...

    記事を読む

  • 2017/07/10まとめ

    仕事中に目が乾いたり、眠気に襲われたり、肩や首すじが凝ることはありませんか?デスクワークの場合、ずっと座りっぱなしだからこそ、どっと疲れが溜まりますよね。このページでは、一生懸命に働いているあなたに向けて、症状を解消するヒントになるような記事を集めました。仕事中のセルフケアの方法をまとめています。オフィスワーカーに限らず、仕事の疲れに悩むあなたに、ぜひ読んでほしいです。☆ブログランキング参加中☆あな...

    記事を読む

パソコン・スマホ疲れ解消に…おすすめグッズのまとめ

entry88-01.jpg

「パソコンやスマホに疲れたな……」

と感じたとき、心強い味方になってくれるグッズをまとめて紹介します。

頭痛、疲れ目、肩こり、むくみ、ストレートネック、等々……デジタル機器をずっと使っていると、気になる症状ってたくさんありますよね。

自分一人でがんばってケアしても、からだの重苦しさが取れないとき、これらのグッズがきっと役立ってくれると思います。

参考にしてくださいね。


☆ブログランキング参加中☆
あなたの1クリックが、まほのビタミンです。
↓↓↓
にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村

» 記事の続きを読む

マッサージやツボ、不眠改善など…自宅でできるセルフケアのまとめ


真夜中にものすごく疲れているのに、体の緊張が解けなかったり、気怠さが抜けないときはありますか?

なかなか眠れなくて、何度も寝返りを打つことはありませんか?

このページでは、自宅でセルフケアできる方法をまとめました。

ここに集められた方法は、湿布やタオルなど、家にあるもので簡単にできるものばかりです。ツボ押しなどは、物がなくてもできてしまいます。

肩こりや首こりの対策法に限らず、頭から足の先まで、全身のケアについて紹介しています。

一日中がんばってくたびれた体を、優しく労わってあげてくださいね。


☆ブログランキング参加中☆
あなたの1クリックが、まほのビタミンです。
↓↓↓
にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村

» 記事の続きを読む

肩こり・疲れ目・眠気対策など…仕事中にできるセルフケアのまとめ


仕事中に目が乾いたり、眠気に襲われたり、肩や首すじが凝ることはありませんか?

デスクワークの場合、ずっと座りっぱなしだからこそ、どっと疲れが溜まりますよね。

このページでは、一生懸命に働いているあなたに向けて、症状を解消するヒントになるような記事を集めました。

仕事中のセルフケアの方法をまとめています。

オフィスワーカーに限らず、仕事の疲れに悩むあなたに、ぜひ読んでほしいです。


☆ブログランキング参加中☆
あなたの1クリックが、まほのビタミンです。
↓↓↓
にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村

» 記事の続きを読む

Copyright © アラフォーOLの肩こり首こり解消法 All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます